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健康365天

如何给室内降温

2016-8-17 16:17:00
 
很多人都知道,高温烈日下暴晒过久会引发中暑。然而,在实际情况中,不少中暑患者是发生于室内休息状态下。室内中暑以老年人多见。此外,糖尿病、心脏病、慢性支气管炎、中风后遗症等患者,也是室内中暑的高危人群。
 
1、简易米冰袋
 
找一只棉袜子,里面塞满大米,用麻绳拴紧口,在冰箱里冷冻2小时。上床前用冰袋在床单上滚动降温。大米富含淀粉、结构紧致,可以将冷气保存很长时间。
 
2、贴铝箔纸
 
关掉窗户,并在窗户上贴上铝箔纸以免太阳光照进室内。这种方法既廉价又有效,但必须注意的是,铝箔有光面和毛面,应将光面朝外,毛面朝内,切记不要贴反,否则就是在做无用功。
 
3、花露水擦席子
 
临睡前,把毛巾放在滴了花露水的凉水里泡一下,再用湿毛巾擦席子,给席子“降火”,再对着电风扇吹吹,这样一来,滚烫的席子立马降温。
 
4、摆放鱼缸
 
室内可以摆放一盆水或是放置一个鱼缸,因为水具有吸温的效果,放置水箱有助于温度的调节。准备一些盛水的容器,最好有个水池,因为它的蒸发面积大。另外,经常用喷雾瓶给室内喷水也可以增加室内湿度。
 
  
 

来源:(上海华检) 责任编辑:(上海华检)

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